CRACKERS DE GERGELIM

[wpurp-searchable-recipe]CRACKERS DE GERGELIM – – gergelim, bioamassa de banana verde, farinha de arroz, azeite, sal, ervas frescas (picadinhas), alho em pó, água gelada, Pré- aqueça o forno a 170°C.; Numa tigela, coloque a farinha de arroz, o sal, o gergelim e as ervas frescas e misture tudo.; Faça um buraco no centro da mistura e…

ROLINHOS DE ABÓBORA COM MOLHO DE AMENDOIM

[wpurp-searchable-recipe]ROLINHOS DE ABÓBORA COM MOLHO DE AMENDOIM – – Abóbora: abóbora japonesa (pequena cortados em cubos), azeite, sal de especiarias, Refogado: gengibre (ralado), cebola (picada), cúrcuma, tomilho, canela, Finalização: semente de girassol, cebolinha (picada), limão, Trouxinha : Folhas de arroz, cebolinha francesa (em tirinhas), Molho: pasta de amendoim, melado, óleo de gergelim (tostado), água, dente…

PIPOCA AO CURRY

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]PIPOCA AO CURRY – – óleo de coco (ou azeite), pipoca, sal rosa, Toppings: azeite, curry em pó, sal rosa, Aqueça o óleo de coco em fogo médio em uma panela média com tampa. Adicione os grãos, coloque o sal e cubra com uma tampa, mexendo o pote ocasionalmente para evitar queimaduras;; Continue a…

DANONINHO

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]DANONINHO – – morango orgânico, castanha de caju crua e sem sal (demolhada por 8 horas), suco de limão, mel ou melado, extrato de baunilha ((opcional)), pitada de sal, Bata todos os ingredientes com metade das castanhas até virar um creme uniforme, adicione o restante das castanhas e bata até obter uma mistura homogênea…

SPA DAY MUESLI

[wpurp-searchable-recipe]SPA DAY MUESLI – – maçã (média, descascada), aveia sem glúten, iogurte de amêndoas (ou coco), semente de abóbora (ou girassol (sem casca)), frutas secas ((uvas passas, tâmaras picadas, cramberries)), Pique uma maçã e rale a outra no ralo grosso. Adicione os demais ingredientes e misture; Cubra e refrigere durante a noite, ou ao menos…

POWER GLOW JUICE

Mês 4[wpurp-searchable-recipe]POWER GLOW JUICE – – pepino inglês (sem casca e sem sementes, em pedaços), beterraba (pequena), cenoura (pequena, descascada), suco de limão, maçã (pequena), laranja (suco), No liquidificador, bata bem todos os ingredientes; Coe com um coador, espremendo para sair todo o suco. ; – [/wpurp-searchable-recipe]

GUACAMOLE DEFUMADO

[wpurp-searchable-recipe]GUACAMOLE DEFUMADO – – tomates roma (sem sementes, picados), avocado, limão (espremido), pimenta caiena (ou tabasco defumado), cebola roxa (picadinha (de molho por 30 minutos na água com vinagre)), sal marinho, páprica defumada, pimenta dedo de moça ( sem semente em finíssimos pedaços), azeite (extra virgem), ervas frescas (finamente picadas (cebolinha, salsinha ou coentro)), Pique…