Mês 5[wpurp-searchable-recipe]CREME DE BRÓCOLIS – – brócolis, mandioquinha ((batata baroa)), água, dentes de alho, cebola (picadinha), óleo de coco (ou azeite ou manteiga ghee), pimenta do reino, páprica defumada, orégano seco, sal rosa, cebolinha (ou cebolete), nutricional yeast ((levedo nutricional) (Opcional)), Pré aqueça o forno a 200 graus; ; Corte a mandioquinha e o brócolis…
[wpurp-searchable-recipe]CREME DE COUVE-FLOR AO CURRY – – couve flor (picada e cozida), leite de coco, caldo de legumes (ou água), missô claro orgânico, suco de limão, curry, tâmaras (grandes, sem caroço), sal de especiarias (utilize menos se for o tradicional), gengibre (ralado), folhas de hortelã (para decorar), Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, até…
[wpurp-searchable-recipe]CREME DE ASPARGOS COM CROCANTE DE COCO – – Sopa: aspargos, azeite, alho poró (médios, em fatias finas), flocos de aveia, caldo de legumes (Ebook Receitas Base), sal de especiarias, sal rosa, garam masala, alho em pó, páprica defumada, pimenta do reino (moída a gosto), limão (espremido), cebolete (picada, para decorar), Crocante de Coco: farinha…
