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Ingredientes
  • 2 xícaras semente de abóbora sem casca
  • 1/4 xícara azeite
  • 1/4 xícara água
  • 1/4 xícara suco de laranja
  • 1 colher de chá sal de especiarias
  • 2 colheres de sopa shoyu orgânico sem glutamato
  • 1 colher de chá vinagre de maçã orgânico
  • 1/2 dente de alho ralado
  • 3 colheres de sopa melado de cana ou mel
FORMA DE PREPARO
  1. Tempere a semente de abóbora com azeite e sal de especiarias, leve para assar por 8 minutos.
  2. Bata ¼ delas ainda quente com os demais ingredientes, vá colocando as sementes pouco a pouco até chegar em uma textura aveludada e sem pedaços.
Ingredientes
  • 2 xícaras semente de abóbora sem casca
  • 1/4 xícara azeite
  • 1/4 xícara água
  • 1/4 xícara suco de laranja
  • 1 colher de chá sal de especiarias
  • 2 colheres de sopa shoyu orgânico sem glutamato
  • 1 colher de chá vinagre de maçã orgânico
  • 1/2 dente de alho ralado
  • 3 colheres de sopa melado de cana ou mel
FORMA DE PREPARO
  1. Tempere a semente de abóbora com azeite e sal de especiarias, leve para assar por 8 minutos.
  2. Bata ¼ delas ainda quente com os demais ingredientes, vá colocando as sementes pouco a pouco até chegar em uma textura aveludada e sem pedaços.