[wpurp-searchable-recipe]BUDHA BOWL – – Abóbora: abóbora japonesa (cortada em cubos de 3cm), azeite de oliva (ou óleo de abacate), sal, pimenta, Grãos: quinoa branca, grão de bico (de molho por 12h), folhas de louro, sal de especiarias, azeite, cebolinha francesa ( finamente picada), curry em pó (ou pasta), limão siciliano, mel (ou melado), alho em…
Mês 5[wpurp-searchable-recipe]POKE PLANT BASED – – Quinoa: quinoa branca (lavada 3 vezes), azeite, sal rosa, cebolinha francesa (finamente picada), gergelim branco (torrado), Temperos: azeite, limão, sal de especiarias, Sugestão de Bowl: avocado, cenoura, tofu defumado, adamame, espiga de milho, Brotos, mix de sementes ((torradas com sal de especiarias)), alho em pó, Quinoa: Cozinhe a quinoa…
[wpurp-searchable-recipe]Bowl Mexicano de Feijão Preto, Avocado e Kale – – Kale Marinada: kale (ou Couve Manteiga, sem os talos e picada), suco de laranja, suco de limão, azeite, jalapeño (ou pimenta dedo de moça, sem sementes e picado), sal de especiarias, Salsa Verde de Avocado: avocado (sem caroço cortado em cubinhos pequenos), cebolete (finamente picada),…
