Mês 8

Tempo de Preparo 30 minutos
Tempo Cozimento 15 minutos
porções
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Ingredientes
  • 1 pacote tempê
Marinada
  • 1/4 xícara azeite
  • 4 colheres de sopa shoyu sem glutamato
  • 1/2 xícara suco de laranja
  • 1 colher de chá cebola em pó
  • 1 colher de chá alho em pó
  • 1 colher de chá páprica defumada
  • 1/2 colher de chá sal marinho
  • 1 colher de sopa melado de coco ou tâmara, ou cana
FORMA DE PREPARO
  1. Prepare a Marinada;
  2. Corte o bloco de tempeh em quatro ou cinco fatias finas, depois corte cada uma delas na diagonal para que você tenha quatro triângulos.
  3. Prepare a marinada e distribua os tempeh deixando eles totalmente cobertos por ela, vire de tempos em tempos e deixe por pelo menos 1 hora;
  4. Pré-aqueça o forno a 180 graus;
  5. Asse por aproximadamente 10/20 minutos – isso vai depender do seu forno. Vire e asse por mais 7-10 minutos ou até que seque toda sua marinada e o tempeh fique dourado e crocante.
Ingredientes
  • 1 pacote tempê
Marinada
  • 1/4 xícara azeite
  • 4 colheres de sopa shoyu sem glutamato
  • 1/2 xícara suco de laranja
  • 1 colher de chá cebola em pó
  • 1 colher de chá alho em pó
  • 1 colher de chá páprica defumada
  • 1/2 colher de chá sal marinho
  • 1 colher de sopa melado de coco ou tâmara, ou cana
FORMA DE PREPARO
  1. Prepare a Marinada;
  2. Corte o bloco de tempeh em quatro ou cinco fatias finas, depois corte cada uma delas na diagonal para que você tenha quatro triângulos.
  3. Prepare a marinada e distribua os tempeh deixando eles totalmente cobertos por ela, vire de tempos em tempos e deixe por pelo menos 1 hora;
  4. Pré-aqueça o forno a 180 graus;
  5. Asse por aproximadamente 10/20 minutos – isso vai depender do seu forno. Vire e asse por mais 7-10 minutos ou até que seque toda sua marinada e o tempeh fique dourado e crocante.
Notas da Receita

Utensilios: 1 mandoline