BOLO DE CENOURA E PAÇOCA

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]BOLO DE CENOURA E PAÇOCA – – pasta de amendoim, óleo de coco sem sabor (ou manteiga ghee), cenoura ralada, açúcar de coco, farinha de amêndoas ((ou qualquer oleaginosa)), ovos, canela em pó, sal, fermento, chia, Bata o açúcar de coco no liquidificador até virar um pó fino, adicione os ovos e bata mais…

DANONINHO

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]DANONINHO – – morango orgânico, castanha de caju crua e sem sal (demolhada por 8 horas), suco de limão, mel ou melado, extrato de baunilha ((opcional)), pitada de sal, Bata todos os ingredientes com metade das castanhas até virar um creme uniforme, adicione o restante das castanhas e bata até obter uma mistura homogênea…

MUFFIN DE LEGUMES

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]MUFFIN DE LEGUMES – – farinha de amêndoas, fubá orgânico (ou arroz ou grão de bico), polvilho doce, fécula de batata, legumes raladinhos (cenoura, abobrinha,espinafre, brócolis), azeite, fermento biológico seco, melado de cana (ou açúcar de coco), goma xantana ((opcional)), sal de especiarias, ovos orgânicos, ervas á gosto, chia, linhaça, sementes á gosto, Bata…

SALADA DE RABANETES, AVOCADO E RÚCULA SELVAGEM AO MOLHO DE MISSÔ

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]SALADA DE RABANETES, AVOCADO E RÚCULA SELVAGEM AO MOLHO DE MISSÔ – – Salada: rabanetes, rúcula selvagem, avocados, gergelim preto (tostado), Marinada: laranjas ((suco)), shoyu, azeite, sal de especiarias, alho em pó, pimenta do reino moída (a gosto), Marinada: Lave bem a casca do rabanete e corte o rabanete com um cortador de legumes…

TEMPÊH COM MOLHO BARBECUE DE TÂMARAS E ERVAS FRESCAS

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]TEMPÊH COM MOLHO BARBECUE DE TÂMARAS E ERVAS FRESCAS – – tempê (de sua preferência (em cubos de 2cm)), Marinada: shoyu, alho em pó, limão, laranja, gengibre (ralado), Molho Barbecue: tomate (médio sem semente), tomate seco (desidratado picadinho), tâmaras medjool (sem caroço ou ¼ xícara de melado de tâmaras (receita base)), shoyu sem glutamato,…

PIPOCA AO CURRY

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]PIPOCA AO CURRY – – óleo de coco (ou azeite), pipoca, sal rosa, Toppings: azeite, curry em pó, sal rosa, Aqueça o óleo de coco em fogo médio em uma panela média com tampa. Adicione os grãos, coloque o sal e cubra com uma tampa, mexendo o pote ocasionalmente para evitar queimaduras;; Continue a…

STEAKS DE COUVE FLOR AO CURRY

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]STEAKS DE COUVE FLOR AO CURRY – – couve flor (média), Tempero: azeite, limão, shoyu, curry, páprica defumada, sal de especiarias, melado de cana, Refogado: dente de alho, azeite, curry em pó (ou pasta), sal rosa ((ou 1 e 1/2 de sal de especiarias), Sugestão de Finalização: ervas frescas (picadas (cebolete ou salsinha)), pinoles…

CREME DE BRÓCOLIS

Mês 5[wpurp-searchable-recipe]CREME DE BRÓCOLIS – – brócolis, mandioquinha ((batata baroa)), água, dentes de alho, cebola (picadinha), óleo de coco (ou azeite ou manteiga ghee), pimenta do reino, páprica defumada, orégano seco, sal rosa, cebolinha (ou cebolete), nutricional yeast ((levedo nutricional) (Opcional)), Pré aqueça o forno a 200 graus; ; Corte a mandioquinha e o brócolis…