FLOR DE ABOBRINHA RECHEADA

[wpurp-searchable-recipe]FLOR DE ABOBRINHA RECHEADA – – flor de abobrinha (ou folhas de acelga), Recheio: tofu orgânico firme, damasco (ou uvas passas picadinha), tomate ( finamente picado sem semente), salsinha (picada), cebolinha (picada), azeite, Especiarias e Temperos: alho em pó, orégano, nutricional yeast ((levedo nutricional)), sal rosa, sal de especiarias, açafrão da terra, Molho: laranja ((suco)),…

TARTAR DE AVOCADO E MANGA

[wpurp-searchable-recipe]TARTAR DE AVOCADO E MANGA – – avocados (maduros e firmes em cubinhos), manga (picada em cubinhos (do mesmo tamanho do avocado)), cebolinha francesa (picada), Molho: mostarda dijon, mel, azeite, sal rosa, limão ((suco)), Misture os ingredientes do molho.; Corte o avocado e a manga em cubos pequenos.; Incorpore o molho aos poucos e com…

TORTINHA PROTEICA DE LEGUMES

[wpurp-searchable-recipe]TORTINHA PROTEICA DE LEGUMES – – ovos orgânicos, cenoura (pequena (1/2 de xicara)), abobrinha (pequena (1/2 xicara)), cebolinha ( picada), farinha de amêndoas, sal rosa, azeite, Especiarias: açafrão da terra, alho em pó, orégano seco (ou fresco), páprica defumada, pimenta do reino moída, Pré-aqueça o forno a 180 graus.; Rale a cenoura e a abobrinha…

NHOQUE DE ABÓBORA

[wpurp-searchable-recipe]NHOQUE DE ABÓBORA – – Abóbora: abobora japonesa ( descascada (1/2 abóbora grande)), azeite, sal de especiarias, pimenta preta moída, Nhoque: azeite de oliva á gosto, nutricional yeast, alho em pó, Pimenta do reino moída, sal rosa, polvilho doce, farinha de arroz branco, canela, Espinafre: espinafre, dentes de alho, azeite, Limão siciliano, shoyu sem glutamato,…

SMOOTHIE DE PITAYA E FRUTAS VERMELHAS

[wpurp-searchable-recipe]SMOOTHIE DE PITAYA E FRUTAS VERMELHAS – – pitaya, banana (congelada), Frutas Vermelhas, leite vegetal ((ou mais)), melado (ou mel), sal ((pitada)), Bata todos os ingredientes até virar um creme, acerte na textura e no melado. ; Sirva com toppings de sua preferência.; – Sugestão de toppings: Granola Chips de coco Frutas Frescas  [/wpurp-searchable-recipe]