MINGAU RAW

[wpurp-searchable-recipe]MINGAU RAW – – amêndoas (de molho por 6 hrs), semente de girassol (de molho por 6h), gergelim branco (torrado de molho por 6h), tâmaras (de molho por 20 min em água quente), pasta de amêndoas (ou amendoim), leite vegetal (ou suco de 1 laranja), canela (ou chai massala), sal, Opções de Toppings:: frutas frescas, coco ralado, nibs de cacau, melado de cana, goji berry, Descarte a água das tâmaras e bata ela com o leite vegetal até amolecer bem, então adicione todos os ingredientes no modo pulsar ou em um processador de alimentos até atingir a consistência de mingau;
; Finalize com toppings de sua preferência e coma geladinho.
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